Samopouzdanje
Tokom studentskih dana, bilo je puno stresa u mom životu. Sad kad imam 26 godina, smešno mi je oko čega sam se stresirala, brinula i nervirala. Da bih mogla da platim fakultet i nastavim život u gradu gde sam i studirala čitaj Beograd, morala sam da nadjem posao i da budem redovan student. Sećam se da sam celu drugu godinu studija radila, učila, išla na predavanja, izostajala sa po koje praktične vežbe i odlazila na po koju kućnu žurku. Mnogo espresa i premalo sna kasnije probudila sam se tokom ispitnog roka sa malim crvenim ranama na licu. Nalik na bubuljice. Sledeceg dana sam već imala ekceme po obrazu. Koža me je svrbela i pekla. Ne držim slike u telefonu tog dogadjaja, jer mi je slika mog odraza u ogledalu sa ekcemima svako malo pred očima. Pogotovu kad mi je naporan dan i mrzi me da se pomerim a kamoli da operem lice sa kozijim sapunom i stavim hidrantnu kremu. Mnogo je bitno da se koža neguje, kakva god ona bila. Moja je suva. Osetljiva. Nikad joj nisam pružala negu koja joj je bila neophodna. Dok nisam naučila. Sada, 6 godina kasnije imam svakodnevnu rutinu. Hranim je zdravim proizvodima. I trudim se da stres i brigu smanjim na minimum. Svi koji imaju osetljivu i suvu kožu znaju da to ume da bude nekad problem. Nisu mi pomogle ni ručno napravljenje kreme od kurkume, ni maslinovo ulje, ni kokosovo, ali kad mi iskoče crvene flekice na licu iz ne znam kojeg razloga ja namažem pantenol mast. Znam da će mi pomoći. I moje lice se umiri i sve prodje… Već dugo koristim pantenol. Jedan mi je uvek u kupatilu pored umivaonika a drugi mi je u rancu, na dohvat ruke.
Poruka za studente, bez stresa, svaki ispit se položi. Vodite računa o sebi i svom zdravlju. I mažite pantenol. Čak iako padnete ispit, koža će vam biti mekana i sveža.
Predložene priče
Pre par godina sam se kao odrasla i zrela osoba (32god) upoznala na moju nesreću sa ekcemom i to na licu. Probala sam razne skupe kreme i ništa. Odlučila da ipak odem do dermato
Lepo ljunsko sunce suncanje na obali reke uzivanje kad pogledah u brata crven ko rak 🤣 e sad on kuka ja reko ja jedino pantenol nosim sa sobom koristim ga zbog alergiskih reakci
Pre 2 meseca, u tridesetoj godini, gde sam inače vodio „savršen život” (super posao, ljubav, žena, dobio sina, kupio stan, putovanja), saznao sam da bolujem od karcinom
Samopouzdanje
Tokom studentskih dana, bilo je puno stresa u mom životu. Sad kad imam 26 godina, smešno mi je oko čega sam se stresirala, brinula i nervirala. Da bih mogla da platim fakultet i nastavim život u gradu gde sam i studirala čitaj Beograd, morala sam da nadjem posao i da budem redovan student. Sećam se da sam celu drugu godinu studija radila, učila, išla na predavanja, izostajala sa po koje praktične vežbe i odlazila na po koju kućnu žurku. Mnogo espresa i premalo sna kasnije probudila sam se tokom ispitnog roka sa malim crvenim ranama na licu. Nalik na bubuljice. Sledeceg dana sam već imala ekceme po obrazu. Koža me je svrbela i pekla. Ne držim slike u telefonu tog dogadjaja, jer mi je slika mog odraza u ogledalu sa ekcemima svako malo pred očima. Pogotovu kad mi je naporan dan i mrzi me da se pomerim a kamoli da operem lice sa kozijim sapunom i stavim hidrantnu kremu. Mnogo je bitno da se koža neguje, kakva god ona bila. Moja je suva. Osetljiva. Nikad joj nisam pružala negu koja joj je bila neophodna. Dok nisam naučila. Sada, 6 godina kasnije imam svakodnevnu rutinu. Hranim je zdravim proizvodima. I trudim se da stres i brigu smanjim na minimum. Svi koji imaju osetljivu i suvu kožu znaju da to ume da bude nekad problem. Nisu mi pomogle ni ručno napravljenje kreme od kurkume, ni maslinovo ulje, ni kokosovo, ali kad mi iskoče crvene flekice na licu iz ne znam kojeg razloga ja namažem pantenol mast. Znam da će mi pomoći. I moje lice se umiri i sve prodje… Već dugo koristim pantenol. Jedan mi je uvek u kupatilu pored umivaonika a drugi mi je u rancu, na dohvat ruke.
Poruka za studente, bez stresa, svaki ispit se položi. Vodite računa o sebi i svom zdravlju. I mažite pantenol. Čak iako padnete ispit, koža će vam biti mekana i sveža.